自媒體飛速發(fā)展
更多塔尖之外的普通運動員主動走到了人前
也擁有了更多自我實現(xiàn)的機會
十多年來,楊揚發(fā)起的“冠軍基金”一直堅持給運動員做退役轉型培訓課,她自己也曾在孕期給他們上課。坐在講臺下的“學生”常常和楊揚一起尋找一個答案,“我是誰?”
楊揚是中國冬奧會首金得主。2002年,美國鹽湖冬奧會短道速滑女子500米決賽,她以44秒187的成績摘得金牌,創(chuàng)造了零的突破。在23年的競技生涯里,楊揚斬獲無數(shù)桂冠,她是中國獲得世界冠軍最多的運動員,手握59個世界冠軍。
楊揚在2006年退役,逐漸度過困惑期,找到人生方向后,在2011年發(fā)起了一個名為“冠軍基金”的公益組織,目的是幫運動員做好職業(yè)和人生規(guī)劃。隨后的十多年,楊揚的目標越來越明晰,“讓塔腰和塔基運動員的價值也不被忽視”——在公共視野中,被注目的通常只是“金字塔尖”的運動員。
退役后,楊揚做過各種嘗試:在國際組織當志愿者,創(chuàng)立公益組織,創(chuàng)辦滑冰學校,在短視頻里科普冰雪運動知識。她帶著那雙和她一起征戰(zhàn)的冰刀出現(xiàn)在短視頻里,傳遞專業(yè)的聲音,探索體育的更多可能性和更豐富的表達,也為運動員群體們起了一個頭:主動走到聚光燈下,帶動更多人走近體育、愛上運動。
“我是誰”
楊揚是“冠軍基金”的第一個培訓老師。
她當時正在國際奧委會擔任委員,發(fā)現(xiàn)國際奧委會有一個名為“ACP-Athlete Career Program”的培訓項目,把它引進了中國。這個項目意在幫助退役運動員認知自我和做職業(yè)規(guī)劃——簡言之,當運動員退役,對競技目標的追逐劃上句號,這個項目幫他們重新發(fā)現(xiàn)自己,激發(fā)夢想,做好職業(yè)規(guī)劃,再度出發(fā)。
只有運動員知道,這個句號意味著什么。2002年,獲得冬奧會金牌后,在從比賽場地回奧運村的路上,楊揚心里浮現(xiàn)了一股失落感,“從小到大的目標就這么實現(xiàn)了,不知道未來的生活是什么樣的”。
即使登上過塔尖,來到人生轉向的路口,楊揚同樣感覺茫然。
“不只中國運動員,全世界的運動員在退役后都有困惑期。”楊揚說。一項調(diào)查數(shù)據(jù)顯示,參加奧運會的運動員平均退役年齡是28歲——對于普通人,這個年齡正是職業(yè)上升期。運動員從小封閉訓練,缺少對社會的深度認知,而過了這條年齡線后,被推向不熟悉的生活,恐懼大于好奇,“尤其是非塔尖的運動員,他們更需要被看見、鼓勵和托舉”。
對這些困惑和迷茫感同身受,楊揚想為運動員做點事兒,同時,也幫自己去尋找“我是誰”。
她把這個課程做了本土化的改變。第一堂課,楊揚展示了很多賽場照片,畫中人包括講臺下的運動員。她問他們,在運動場上收獲了什么能力,“團隊協(xié)作”“抗壓”……回答比想象中踴躍。
楊揚當時正懷著孕,挺著大肚子站在講臺上,對運動員們說,“我們不是從零出發(fā),這十年、二十年不是白練的。除了體育技能,我們還磨練了很多能力和素質,它們是可遷移的”。
在課堂上,楊揚真誠地敞開,向運動員們分享自己的故事和心路歷程。退役后,她一直沿著體育的方向前進,但一直沒在傳統(tǒng)眼光里的“正道”上走。很多人以為,她應該去國家隊當教練或者去體育總局——對她來說,這將會是一條非常順遂的道路。
楊揚跳出了這個舒適圈。她做了很多嘗試,去大學讀了幾年書,活躍在多個國際體育組織,創(chuàng)辦為運動員服務的公益組織,還從零開始創(chuàng)辦滑冰學?!渲杏性S多瑣細又繁重的工作。
很多人不理解她的選擇,甚至認為她太理想化了。楊揚卻分享了自己收到的一封郵件,那是一個朋友在她2006年退役時發(fā)來的,用英文寫著,“歡迎來到真實世界”。那一年,楊揚31歲,她想讓自己在人生的新賽道做更多嘗試。
“短道速滑是一項永遠在觀察的運動?!蓖艘酆?,楊揚開始了對自己和真實世界的觀察。課堂上,她和運動員們分享自己的“觀察”心得:不要設限,敢于想象自己的未來,會更坦然面對“第二次人生”。
回答那些“不知道”
后來,再解釋為什么時,楊揚喜歡列舉在運動員沙龍上聽到的真實聲音。這是“冠軍基金”的例行活動,運動員們團坐在一起,分享各自的想法。
兩年前,一檔深度人物訪談節(jié)目的主持人來到沙龍上。事實證明,這是高效接近采訪主題的好辦法——運動員們多是爽直的性格,有一說一。兩個小時的沙龍里,他們袒露退役后的迷茫,困惑和遭遇的挫折。
一位上海的游泳運動員,1997年退役,進了一家航空公司,國企。她說,去了一家公司后,她被所有人看不起,認為運動員四肢發(fā)達,頭腦簡單?!芭龅阶鲥e事,人家就說,你是運動員,很正?!?。
另一個運動員的發(fā)言也擲地有聲。她問道,“當運動員時目標很清晰,冠軍、冠軍、冠軍,那個就是更好的自己。退役后,那個‘冠軍、冠軍、冠軍’和‘更好的自己’在哪里,怎么去找到?”
情緒很真實,信息很密集。這面小小的窗戶提供了生動的細節(jié),解釋楊揚為什么對這項幫助退役運動員的事業(yè)如此投入。
后來,那位游泳運動員還去節(jié)目的評論區(qū)里留言,“我那個年頭退役下來真的特別艱難,1997年,社會對運動員還存在不少偏見和誤解……幸好自己從未放棄,努力改變,才有了今天的我”。很多網(wǎng)友給她點了贊。
她的經(jīng)歷頗有代表性。這十多年,在不同的沙龍中,“冠軍基金”秘書長孫小峰看到了退役運動員在不同年代的職業(yè)發(fā)展路徑。
上世紀90年代,運動員退役后多有政策性分配,進入體制內(nèi)工作,當工作與體育專長不一致時,不免承受偏見。進入新世紀,越來越多普通的退役運動員開始自主擇業(yè),走向市場的大潮。2014年,全民體育作為國家戰(zhàn)略提出,體育產(chǎn)業(yè)飛速發(fā)展,運動員們敏銳地感覺到外面的機會,很興奮,又畏手畏腳,“害怕外面是汪洋大海,有巨浪滔天”。
在沙龍上,退役運動員口中出現(xiàn)的高頻詞是“不知道”:“想學習,但不知道怎么學”“想創(chuàng)業(yè),但不知道從哪方面下手”“想拍短視頻,但不知道怎么入門”。
“冠軍基金所做的,是回答他們的‘不知道’ ,陪伴運動員一起發(fā)現(xiàn)問題,解決問題?!睏顡P說,幫運動員們認知自我,找到職業(yè)發(fā)展方向,激發(fā)夢想是第一步;第二步,則是要幫他們做規(guī)劃,構想五年、十年后的目標,以此倒推,從當下要做的起步。
一個帆船運動員的案例讓她印象深刻,這位運動員在退役后去了一家造船公司,發(fā)現(xiàn)自己很想做青少年帆船推廣。他跟老板說了想法,老板讓他寫個方案。他不會,來“冠軍基金”求助,志愿者庫里一位體育產(chǎn)業(yè)的專家手把手教他。“這個運動員聰明又刻苦,學了兩次就上手了。對他來說,這個過程就是一次能力的成長。”楊揚回憶。
退役后,楊揚自己也受惠于學習,不斷收獲和運動員時不一樣的能力。在擔任國際奧委會委員的八年任期里,楊揚認真參與各式議題的討論,“誠惶誠恐地學習”,在所有委員里出勤率最高?!耙宦范荚诔砷L,在收獲,這是最讓我有成就感的地方?!?/p>
在楊揚看來,另一個關鍵則是給運動員機會,讓他們也能做更多的嘗試。因此,“冠軍基金”和很多機構合作,提供實習機會,在社會化的過程中,幫運動員尋找興趣的方向。
真的邁出步后,運動員們發(fā)現(xiàn),外面的世界未必是驚濤駭浪。改變也在一點點發(fā)生。
更好的自己在哪里?
在國企上了20年班后,那位上海游泳隊的退役運動員在2016年辭去了“鐵飯碗” ,開始創(chuàng)業(yè)。
“換一種活法”的念頭已經(jīng)在她心里盤桓了很久。那一年,她遭遇了電信詐騙,欠了很多錢,掉落人生的最低谷。這給了她一把推力,“已經(jīng)掉到了谷底,往哪個方向都是向上爬”“既然一無所有,那就無所不能”。她創(chuàng)辦了一個鐵人三項俱樂部,幾年辛苦經(jīng)營后,事業(yè)和人生都逐漸轉入佳境。
這個70后在逆境中奮力一搏的故事,鼓勵了很多退役運動員。80后的運動員們,則更大范圍地躍入了市場的大浪,展現(xiàn)出弄潮的勇氣。
段俊卿、段俊杰兄弟是其中的代表。他們是小眾項目激流回旋的國家隊隊員,曾參加過北京奧運會。2009年退役后,他們拒絕了去北京體育大學深造的機會,回到縣城,接手了父母的魚檔,用最接地氣的方式學習怎么做生意。
后來,兩兄弟一路摸爬滾打,輾轉嘗試了很多創(chuàng)業(yè)項目。他們開過餐飲店;貸款創(chuàng)辦國家級的皮劃艇激流回旋訓練基地;后來又在家鄉(xiāng)河南的山谷里,修建漂流回旋基地。兄弟倆在山谷里呆了五年,從修河道開始事業(yè)的第一步。
在退役運動員的職業(yè)發(fā)展中,做體育相關的創(chuàng)業(yè)是一種并不少見的選擇。他們開設俱樂部,辦培訓基地,普及自己的專業(yè)運動。小眾運動的退役運動員尤其積極,因為深知這些運動覆蓋人群少,限制項目發(fā)展,他們更加心切。
“對于運動員,尤其是站上過世界最高領獎臺的,回到現(xiàn)實里如何保持那份激情?運動員的轉型不僅是找到一份工作,掙多少錢,而是要在未來的人生道路上重新找到價值感?!睏顡P理解這種創(chuàng)業(yè)的激情,即使面對著不確定性,他們也要放手一搏。
培訓時,碰到創(chuàng)業(yè)的運動員,楊揚會和他們互相打氣,說“我們是打不死的小強,屢戰(zhàn)屢敗,屢敗屢戰(zhàn)”。她也經(jīng)歷著創(chuàng)業(yè)的繁瑣,建滑冰學校時,她親力監(jiān)工,看著平地一點點變成場館。
楊揚始終相信,困難打不倒段俊卿兄弟。他們從事的激流回旋是一項極其考驗勇氣的運動。備戰(zhàn)奧運會時,段俊卿和隊友專門去了云南怒江漂流,鍛煉膽量——在怒江險峻的大浪里,4米長的皮劃艇就像一片樹葉,劇烈地起伏飄蕩。他們幾近脫力,快絕望時,水面平穩(wěn)了。
渡過這次險境后,比賽時遇到再高落差的人工造浪,他都一點不怕了。即使在賣魚的那兩年,他也不覺得是逆境?!拔矣X得沒啥‘不應該’的。反而是這兩年在基層魚檔生意的鍛煉,讓我們積累了很多做人、做事、應對困難和解決問題的經(jīng)驗?!倍慰∏湓凇肮谲娀稹钡墓_文章里寫下這段剖白,打動了很多人。
一次沙龍上,楊揚對運動員們說,要想拿生活中的金牌,就必須像當運動員一樣全力以赴,“因為你還熱愛體育,相信體育的價值,相信奧林匹克的價值,你就會迎難而上”。
在創(chuàng)業(yè)的風浪中,運動員們快速完成了社會化和個人成長。對于楊揚,這十多年,是一段和運動員們抱團取暖的過程,他們一起豐富著“冠軍基金”這個名字的內(nèi)涵。
之所以把這個運動員的共同體起名叫“冠軍基金”,楊揚是受時任國際奧委會主席羅格的啟發(fā)。在2010年世界青奧會開幕式上,羅格說,我們辦青奧會不是為了增加更多的金牌獲得者,而是為了培養(yǎng)“真正的冠軍”。
這也是她第一次意識到金牌獲得者和冠軍是有區(qū)別的。“為什么叫冠軍基金?就是希望大部分的普通運動員,能夠用當運動員時的冠軍素質,去追求生活中的冠軍。”楊揚說。
短視頻時代,體育有了更多表達
“每個運動員,對生活的冠軍有不同理解。我理解的‘冠軍’,意味著不給自己設限,一直在學習,人越來越自信,對世界越來越有把握?!睏顡P今年四十八歲,對于“我是誰”這個問題,她感覺自己真的開始“不惑”了。
解惑的過程,伴隨著她對體育精神的探索和拓展。這幾年,楊揚開始嘗試打開全民體育的那一面。她開設了抖音號,用短視頻分享一家人的騎行時光,合集取名叫“愛生活愛騎行”。
那個在肚子里陪著她上了很多節(jié)培訓課的女兒長大了,坐在單輪車上,跟在楊揚的車后騎行。這引發(fā)了網(wǎng)友們的好奇,并且對家庭騎行躍躍欲試。她的抖音里,還有一個叫“冰知識”的專欄,帶網(wǎng)友們認識冰雪運動。她拿出那雙帶著她斬獲無數(shù)桂冠的冰刀,向網(wǎng)友介紹,短道速滑走彎道要有很強控制離心力的能力,所以冰刀有一定的弧度和彎度。很多網(wǎng)友第一次認識短道速滑的裝備要求,紛紛評論,“還真不知道短道刀這么復雜”“我一直以為冰刀是直的”。
不久,抖音評論區(qū)里出現(xiàn)了一條網(wǎng)友建議,“試試用它切切菜”。楊揚被逗得哈哈大笑,網(wǎng)友們總有神思妙想。這個建議成了新選題來源,她又錄了一期短視頻,憋著笑,一本正經(jīng)地解釋:“菜刀只有一個刃,是尖的刃,冰刀看上去很薄,但是它有兩個刃”。
在介紹冰雪運動專業(yè)知識時,她盡可能地使用普通人能聽懂的語言。網(wǎng)友們有意思的解讀,增加了互動,那幾條短視頻傳播得很廣。還有積極的粉絲,自稱“課代表”,幫忙劃重點。
一位運動員說,自己從楊揚身上看到了“體育是多面的”。因為楊揚的影響,她也積極參加“冠軍基金”組織的公益活動。有一次,楊揚認出了她,上前給了她一個擁抱。
“體育不僅局限于競技體育的層面,它還有文化、公益、國際交往、推動社會發(fā)展的方方面面?!边@十多年,楊揚自己在探索,也從其他運動員身上“充電”。
2021年,河南發(fā)生水災時,段俊卿帶著25條漂流艇趕赴鄭州和新鄉(xiāng),送物資,解救圍困的村民。同行的隊友是他創(chuàng)業(yè)項目的教練,也是他在運動隊時的隊友。一位回到了縣城當體育老師的運動員,學生都是留守兒童,她教他們練摔跤,打籃球,每天樂樂呵呵。
她邀請了“冠軍基金”里的其他運動員去給孩子們做講座,分享競技經(jīng)歷——每當“冠軍基金”發(fā)起這樣的活動,就有上百個運動員報名,自費從全國各地趕來。
孫小峰認為,“冠軍基金”主要是幫退役運動員們建立和世界的連接點,當他們重獲價值感,人生就有了新的支點,剩下的,運動員們會自己加速。
尤其是近年來,自媒體飛速發(fā)展,更多塔尖之外的普通運動員主動走到了人前,被看到,被認識,也擁有了更多自我實現(xiàn)的機會。
那個70后退役游泳運動員開設了俱樂部的自媒體,講述兒童運動訓練的要點,在上海的媽媽圈子里已小有名氣。“冠軍基金”服務的一位90后蹦床運動員,退役時一度很茫然,曾送過外賣,現(xiàn)在在抖音上積累了將近三萬粉絲,他通過新窗口講解蹦床知識,讓更多人了解這項小眾運動。
一位柔道運動員在老家張家口開了柔道館。為了讓這個小眾項目在四線城市打開局面,她選擇了在短視頻平臺上普及柔道文化內(nèi)涵,培養(yǎng)用戶?!巴ㄟ^我的科普內(nèi)容,人們對柔道不陌生了,這樣柔道對他們來說就成了和足球、籃球一樣可以選擇的運動?!?/p>
“借助短視頻和直播等新形式,這些運動員們主動給自己打光,不再隱沒。”楊揚說,隨著社會的發(fā)展,說運動員頭腦簡單、四肢發(fā)達的言論越來越少了,但是大眾對體育精神的理解,還有很多空間去發(fā)展,“改變那些偏見和不充分的認識,正是運動員們應該做的”。
“冠軍基金”也組織了培訓,連接知名的體育博主,讓普通運動員有了更多嘗試的機會,向更大的用戶群體科普專業(yè)的體育知識。
從抖音上,楊揚發(fā)現(xiàn)了大眾對運動的需求逐漸增加,這種需求也越發(fā)專業(yè)和細分。“這對于增加運動員的職業(yè)路徑是一件好事?!焙芏噙\動員已經(jīng)先邁出了一步。有前游泳運動員在抖音教百萬人防溺水知識,前蹦床運動員搭建直播間,帶領網(wǎng)友們每天跳健身操……楊揚認為,普及體育知識,帶來一定收入,能把運動員的專業(yè)能力更好地發(fā)揮出來;教學輸出的過程,對他們也是自我提升的機會。
這幾年,孫小峰明顯感覺到,隨著體育產(chǎn)業(yè)的發(fā)展和大眾對體育認知的轉變,退役運動員們的就業(yè)嘗試越來越多元。除了體育行業(yè),運動員們不少在運動康復、大健康領域創(chuàng)業(yè)。還有人開餐館,做農(nóng)業(yè),一位亞洲武術冠軍在一家互聯(lián)網(wǎng)公司擔任體育培訓業(yè)務的負責人。除此之外,還有運動員學了五年臨床醫(yī)學,有田徑運動員轉型做律師……
“冠軍基金”把這些做了新嘗試的運動員邀請來分享,想告訴其他運動員,“不要把自己局限住了,其實你身上有很多潛力可以打開”。
前一陣,楊揚發(fā)了一條朋友圈,說越來越篤定的感覺很好,“特別是當你有了很明確的價值觀,對世界有基本判斷,對發(fā)生的事情負得起責任,不再有困惑,不會再被別人的聲音影響”。
很多退役運動員給她點了贊。比起競技世界,人生的第二賽場或許還有很多未知。他們和楊揚一起,繼續(xù)乘風破浪,激起水花,等待回響。